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Lifestyle | 03.08.2016

CRUNCHY FROZEN-YOGURT-BITES

Ihr werdet diese süßen, kleinen FRO-YO-BITES lieben! Wir haben das Rezept für euch.

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© Getty Images

SUPER LECKER, SIMPEL & WENIG KALORIEN

Wenn ihr Fans von Frozen Yogurt seid, werdet ihr diese kleinen Fro-Yo-Häppchen lieben! Es gibt unzählige leckere Variationen, aber wir haben uns in die Crunchy-Yogurt-Bites mit Himbeeren und Erdbeeren verliebt - für diese benötigt ihr:

50 g gehackte Mandeln

2 EL Kokoszucker

2 EL Kokosöl

200 g Griechischer Joghurt

2 EL Honig 

500 g geschnittene Erdbeeren und Himbeeren

6 Papierförmchen

1 Muffinblech

 

Und so funktioniert's:


Zuerst steckt ihr die Papierförmchen in die Löcher des Muffinblechs. Dann gebt ihr die gehackten Mandeln zusammen mit dem Kokoszucker und dem Kokosöl in eine Schüssel und verrührt alles gut miteinander. Mit einem Löffel verteilt ihr dann die Masse in die Muffin-Förmchen. Verrührt dann das Joghurt mit dem Honig und gebt jeweils 2 EL in jedes Förmchen auf den Boden. Zuletzt mit Erdbeeren und Himbeeren garnieren und dann für ca. 6 Stunden in den Tiefkühler. Fertig sind die erfrischenden, fruchtigen Yogurt-Bites! Mahlzeit!

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© Pinterest / Beach Medical Weight Loss / skinnyms.com
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