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Beauty | 01.01.2019

Zeit für Self-Care

Wenn der volle Terminkalender stresst, die To-Do-List ins Endlose geht und der letzte Urlaub schon viel zu lange her scheint, ist es Zeit für Self-Care! Auch wenn es nur ein Abend ist – gib dir selbst etwas mehr Aufmerksamkeit. Eine gute Methode ist das Projekt "Selbst-Verschönerung". Wenn du an deinem Körper arbeitest, pflegst du dich auch innerlich.

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Von Yoga und Meditation bis hin zu Shopping Touren gilt alles als Self-Care, was sich für dich richtig anfühlt. © iStock by Getty Images

Mani-Pedi als Entspannung 

Dein Körper ist ein Tempel, behandle ihn auch so. Lass dir ein warmes Fußbad mit ätherische Ölen ein, um dich zu entspannen. Am besten holst du dir auch noch einen warmen Tee und dimmst die Lichter. Wenn du dann die Lust und Laune verspürst, nimmst du dich deinen Nägeln an. Volle Konzentration auf eine Sache hat eine fast meditative Wirkung. Bleib dabei aber immer stressfrei, wir müssen nicht schnell fertig werden. Du kannst dir auch ein Maniküre-Set zur Hilfe nehmen. Damit fällt eine Self-Care-Mani-Pedi besonders leicht. 

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@ iStock by Getty Images

Enthaar dich selbst 

Körperbehaarung ist an sich nichts Schlechtes. Wo du deine Haare trägst, ist dir selbst überlassen, jedoch kann man nicht bestreiten, dass Enthaarung zu einem Ritual werden kann. Das geht ganz klassisch mit Epilierer und Rasierer, experimenteller mit Kalt- oder Warmwachs, und für besonders langen halt mit einem Laser für zuhause. Klar – es tut etwas weh, aber Selbstkontrolle kann auch befreiend sein. 

 

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@ iStock by Getty Images

Facial at home 

Die Spitze der Self-Care sind ganz eindeutig Beauty Salons. Nie strahlt man so sehr, wie nach einer frischen Gesichtsbehandlung. Sowas bekommen die besten Hautcremes und Gesichts-Massagen auch nicht hin. Das Problem dabei: man muss das Haus verlassen! Dabei wollte man doch ganz entspannt auf der Couch liegen... kein Problem! Hierbei kann der Oxyjet Go von Beauty Studio Bauer aushelfen. Die Methode ist nicht ivasiv und daher perfekt für zuhause geeignet.

 Step by Step Anleitung: 

  1. Serum über das ganze Gesicht verteilen.
  2. Serum auf dem Areal auftragen, das Sie behandeln möchten (Mund- / Wangen- / Augenbereich)  
  3. “Einpulsen” des Serums.
  4. Drei bis fünf Druckstöße pro Hautstelle. 
  5. Bei Schwellungen im Augenbereich eine sanfte, abschwellende Massage im “flow”- Modus durchführen 

 

OxyjetGo und Serum
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Binnen 20 Minuten ist man von feinen Linien und Fältchen​, Pigmentunregelmäßigkeiten​ und dem Verlust von Elastizität und Spannkraft​ der Haut befreit. Diese Methode kann entweder zur Vorbeugung der Hautalterung oder zur Behandlung von Alterserscheinungen der Haut angewendet werden. © Hersteller und Anbieter 

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Dieses medizinisch getestete Beauty Tool nutzt eine nadelfreie Sauerstoff Druckinjektion um Schlüsselwirkstoffe unter die Haut zu befördern. © Hersteller und Anbieter 

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Volume Booster. Füllt Fältchen auf und strafft die Haut sofort spür- und sichtbar. Durchfeuchtet intensiv und regeneriert die Hautstruktur von innen heraus. © Hersteller und Anbieter 

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Energy reaload. Sorgt für ein frisches, pralles und jugendliches Erscheinungsbild der Haut voller Energie, Elastizität und Spannkraft. Durchfeuchtet gleichzeitig intensiv und glättet feine Trockenheitsfältchen. Sowohl für Frauen und Männer jeden Alters optimal. © Hersteller und Anbieter 

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Brightening corrector. Verbessert ungleichmäßige Pigmentierung, mildert Irritationen und erhöht gleichzeitig die Elastizität der Haut. © Hersteller und Anbieter 

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Sensitive balance. Lindert Entzündungen und Rötungen, erhöht die Widerstandskraft der Blutkapillare und sorgt so für ein gleichmäßiges Erscheinungsbild der Haut. Durchfeuchtet dabei intensiv und glättet Trockenheitsfältchen. © Hersteller und Anbieter 

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Purifying ccontrol. Reduziert Verhornungen, reguliert den Talgfluss und lindert Entzündungen und Rötungen. Das Hautbild wird rein, feinporig und gleichmäßig.© Hersteller und Anbieter 


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