Events | 25.08.2021
Mit Yoga & Brunch ins Wochenende
Themen:
Jetzt vorab unter cloudonthemoon.com buchen und einen der 35 begehrten Plätze sichern. © Elina Fairytale / Pexels
Yoga & Brunch in besonderer Atmosphäre
Cloud on the Moon lädt in Zusammenarbeit mit der Labstelle am 04. September zu einem außergewöhnlichen Samstags-Brunch. Um 9 Uhr geht es im wunderschönen FestSAAL der Labstelle mit einer Yoga MXD-Session los. Nach dem Workout wartet ein ausgefallenes Buffet auf alle Gäste!
BRINGE DEINE ENERGIEN ZUM FLIESSEN
Yoga MXD ist ein Format, in dem das Beste aus dem Vinyasa Flow Yoga mit klassischem funktionellen Training verbunden wird. Das Workout beginnt mit ruhigen Atemübungen, um auf der Matte anzukommen, gefolgt von Mobilisationsübungen und dynamischen Dehnungen. Die ersten Sonnengrüße leiten über zu einigen funktionellen Übungen die Muskulatur aufbauen und kräftigen. Eine Schluss mit statischem Dehnen, einer langen Entspannung und dem gewohnt herrlichen Savasana bietet die Möglichkeit, dem Geist einmal eine verdiente Auszeit zu gönnen.
Personal Trainerin Mona Luser leitet dich durch die Klasse und gibt Optionen, um die Übungen einfacher oder schwieriger zu gestalten. Höre einfach auf dich und deinen Körper und passe die Übungen dementsprechend an. Die Klasse ist für jedes Fitnesslevel geeignet!
ZU KRÄFTEN KOMMEN
Die Labstelle ist für exquisite und mit Liebe zubereitete Speisen bekannt. Das kann der Magen und das Auge bestätigen! Am Buffet findet ihr:
- Eingelegte Paradeiser vom Bauer Michl
- Zitronenverbene
- Gemüse-Sticks
- Couscous
- Pumpernickel
- Kräuter-Cottage Cheese
- gebeizte Lachsforelle
- hausgemachte Müsliriegel
- Brombeeren, Banane & Hafer
- Abate Fetel & Cox Orange
- Birnen- Apfelsalat
Infos
Wo: Der Festsaal der Labstelle, Wollzeile 1, 1010 Wien
Wann: 04.09.2021 ab 09:00 Uhr
Timetable: 75 min. Yoga MXD, anschließender Brunch
Kosten: € 40,-
Du brauchst nichts mitzunehmen außer dich selbst in Sportgewand und etwas Appetit. Für Getränke und Sportmatten ist gesorgt. Die 3G Regeln sind zu beachten.
Wir weisen Sie ausdrücklich darauf hin, dass dieser Inhalt von einem Drittanbieter zur Verfügung gestellt wird. Durch den Aufruf des Inhaltes besteht die Möglichkeit, dass der Anbieter auf Daten in Ihrem Browser zugreifen kann. Dazu können auch personenbezogene Daten gehören. Nähere Infos dazu finden Sie in den Datenschutzbestimmungen des Anbieters.