Lifestyle | 21.03.2023
Fit in den Frühling
Unsere Top-Fitmacher für den Frühling 2023:
Die 2022 gelaunchte Yogakollektion von FALKE wird auch 2023 weitergeführt. Die Kollektion umfasst unter anderem superleichte Yogahosen sowie coole Hoodies und Sweater.
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Die FALKE Bike-Kollektion.
Trägerhosen für Damen und Herren aus recycelten Materialien, die einen optimalen Sitz. Dazu kombinierbar gibt es flexible Jerseys mit längerem Rückenteil und praktischen Taschen. Und dank kühlender Wirkung sind Zip Shirts und Shorts die besten Begleiter für die wärmeren Tage auf dem Rad.
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Die neue FALKE Ergonomic Sport System Kollektion bietet eine große Auswahl an Sport-BHs. Aufgrund unterschiedlicher Support-Level, hohem Komfort und bestem Feuchtigkeitsmanagement eignen sich die BHs perfekt für verschiedenste Sportarten.
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Die FALKE Trekking Kollektion ist auf unterschiedlichste Anforderungen angepasst. Für Wanderungen im Frühjahr und Sommer werden insbesondere die FALKE TK Stabilizing Strümpfe mit Blockstreifen empfohlen.
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Sportliche Bikeshorts mit Kitzelprint von MONKI um € 25,-
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Sportlicher Statement-Hoodie von MONKI um € 45,-, erhältlich in unterschiedlichen Farben.
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Sportliche Sweatpants von MONKI um € 45,-, erhältlich in unterschiedlichen Farben
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Sportliches BH-Top von MONKI um € 25,-, erhältlich in unterschiedlichen Farben
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Mountain Attitude leichte Sportjacke von COLMAR, um € 209,-
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Mountain Attitude Sporthose von COLMAR, um € 119,-
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Mountain Attitude Sportweste von COLMAR, um € 199,-
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Mountain Attitude Sportjacke von COLMAR, um € 135,-
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360 Grad Corporate Fitness mit „Business & Biceps“
Die moderne Arbeitswelt fordert die Mitarbeiter:innen zunehmend. Damit gewinnt auch die betriebliche Gesundheitsförderung weiter an Bedeutung. „Business & Biceps“ hat deshalb Angebote für Unternehmen entwickelt, die Arbeiter:innen helfen, ihre körperliche und geistige Fitness zu verbessern und damit ihre Leistung zu steigern.
Mit modularen Workshops zur persönlichen Topform
Die Gründer Beniamino Grossrubatscher und Patrick Taschner bieten verwschiedene Workshops zur Steigerung der körperlichen als auch geistigen Fitness. Im Zentrum stehen Themen wie Burnout-Prävention, Resilienz, Rückengesundheit und Mobilität sowie Trainings- und Ernährungsplanung.
Die Kombination von Schulungen und Trainings zielt darauf ab, die Unternehmen sowie die Mitarbeiter dabei zu unterstützen und zu motivieren, einen Nährboden für die „Fitte Transformation“ auch im betrieblichen Alltag zu schaffen.
Mehr Infos unter business-biceps.com
© Johannes Picker
WELLNESS für Körper und Seele
Diagnose, Beratung, Therapie und Genuss – das bietet die neue BIOGENA Plaza, ein Day Spa für Medical Wellness. Wer etwas für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden tun will, um sein Potenzial voll ausschöpfen zu können, ist hier genau richtig. Beim Betreten des Day Spas in der Operngasse im 1. Bezirk eröffnet sich eine stylishe, wohltuende Welt.
Top-Therapien. Ob Infusions-Treatment im Relax-Lounge-Chair, das Starke-Knochen-Vibrations-Training am BIOGENA Osteo Point, das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training zur gezielten Zellregeneration, wissenschaftsbasierte Knochendichtemessung oder innovative Biohacking-Treatments (um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden zu steigern) - das Angebot ist umfangreich.
Mehr Infos unter biogenaplaza.com
© Biogena
ASICS Österreichischer Frauenlauf
Bereits zum 35. Mal findet am 4. Juni 2023 der ASICS Österreichische Frauenlauf statt. Der Lauf findet wieder im grünen Wiener Prater statt, dieses Jahr unter dem Jubiläumsmotto "KIND OF MAGIC!".
Passend dazu hat erst vor kurzem ein exklusives Trainingsprogramm begonnen, für das sich Frauen und Mädchen jede Woche anmelden können.
Mehr Infos über den Frauenlauf sowie das kostenlosen Trainingsangebot findet ihr hier.
© Agentur Diener
OXIGEN reverse ageing
Echte Superstars schwören längst auf die hyperbare Sauerstofftherapie. Der begehrte Jungbrunnen eröffnet seine Wellness Oase jetzt in Wien.
Sauerstoff ist ein lebensnotwendiges Gas, das über das Blut in den ganzen Körper zu jeder Zelle transportiert wird. Sauerstoff spielt aber auch bei der Energiegewinnung und beim Stoffwechsel der Zellen eine wichtige Rolle. Damit kann die hyperbare Sauerstofftherapie die Wundheilung aktivieren, Schwellungen und Entündungen reduzieren und fördert darüber hinaus auch die Bildung von Kollagen, neuer Blutgefäße und Stammzellen.
Mehr Infos unter oxigen.at
© Oxygen
Der Schatz des Weizenkorns - Fini‘s Feinstes Bio-Weizenkeime
Weizenkeime sind ein wahres Superfood. Das liegt nicht nur am hohen Nährstoffgehalt (viele Vitamine & Nährstoffe), sondern vor allem an der besonders hohen Konzentration von „Spermidin“. Die Substanz unterstützt nämlich den körpereignen Prozess der Zellerneuerung und könnte daher eine positive Rolle im Alterungsprozess spielen. Neben exotischen Powerfoods aus fernen Ländern ist der heimische Weizenkeim leider ziemlich in den Hintergrund gerückt - das will die Traditionsmühle Fini's Feinstes jetzt ändern.
Das alles steckt in dem Wunderkorn:
- Viel Spermidin. Mit etwa 50 Milligramm Spermidin pro 100 Gramm sind sie das spermidinhaltigste Lebensmittel.
- Pflanzliches Eiweiß für Knochen und Muskeln
- Ballaststoffe für eine gesunde Darmflora
- Vitamine: Vitamin E, B-Vitamine und Folsäure
- Mineralstoffe & Spurenelemente: Kalium, Eisen, Zink, Calcium, Magnesium und Phosphor
© Corine Sicher
Perfekt fürs Frühstück
„Die neuen Fini’s Feinstes Bio-Weizenkeime sind 100% natürlich und frisch, daher auch roh und unbehandelt. Genauso kommen sie aus der Mühle direkt zu den Konsument:innen“, erklärt Geschäftsführer Peter Stallberger. Ebenso frisch kommen sie auch auf den Teller: Man sollte die Weizenkeime möglichst nicht kochen oder erhitzen, sonst verlieren sie ihre Nährstoffe und Kraft. Angelika Pinter sieht Weizenkeime als eine wunderbare Möglichkeit an, um die Ernährung auf einfache Weise besser zu machen: „Durch die hohe Nährstoffdichte braucht man keine großen Mengen zu sich nehmen, um in den Genuss ihrer Vorzüge zu kommen. Es genügt, täglich 1 bis 2 Esslöffel ins Essen zu integrieren“. Die goldgelben Flocken schmecken leicht mehlig, etwas süßlich und mild nussig – daher machen sie sich besonders gut am Frühstückstisch. „Am besten genießt man sie auf einfache Weise, mit nur einem Löffel zum Müsli oder als Topping am Butterbrot“, empfiehlt die Ernährungsexpertin und Diätologin.
Um gesund in das Frühjahr zu starten, bringt die Traditionsmühle Fini’s Feinstes die Nährstoffbömbchen ab sofort in ihrer puren Form, zu 100% natürlich und unbehandelt in heimische Küchen. Erhältlich in limitierter Auflage exklusiv im Fini's Feinstes Onlineshop.
Voller Nährstoffe, nachhaltig und rein pflanzlich
Mitten in Niederösterreich züchtet das Ehepaar Pfiel mit seinem Startup Spirulix auf einer Algenfarm die Mikroalge Spirulina, um diese anschließend zu Snack-Produkten weiterzuverarbeiten. Besonders bekannt ist Spirulina für ihre Nährstoffdichte. Da die Mikroalge im Gegensatz zu den meisten Pflanzen keine „störende“ Zellwand besitzt, sind ihre Nährstoffe für unseren Körper sehr leicht verwertbar. Spirulina ist daher eines der Lebensmittel mit der höchsten Bioverfügbarkeit.
Rote Beeren Knuspermüsli, um € 5,69
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Dunkles Nougat aus Sesam - 3 Superfoods in einem: Kakao, Spirulina & Sesam, um € 2,49
© Hersteller & Anbieter
Gesunde BUDDHA BOWLS
Bunte Bowls sind nicht nur ein absolutes Trend-Gericht, sondern in ihnen finden sich auch jede menge Superfoods. Wertvolle Eiweißquellen, unterschiedlichste Mikronährstoffe und Vitamine stecken in den kleinen Schalen.
Das verdanken sie Zutaten, wie Grünkohl, Avocado, Rote Beete, Süßkartoffeln, Brokkoli, Quinoa, Nüsse, Bohnen, Tofu, Nüssen, .... man könnte die Liste ewig lang weiterführen, da Buddha Bowls unglaublich vielfältig zusammengestellt werden können.
Look! Insider-Tipp: Die leckeren Buddha Bowls by elena's - in der Praterstraße im 2. & in der Wollzeile im 1. Bezirk oder auch ganz einfach zum online bestellen!
Mehr Infos unter buddhabowls.at
© Buddha Bowls by elena's
