MOVE THE WAY YOU LOVE: FITNESS-TRENDS ALERT 2023

Feel good Activewear

Sport ist unglaublich wichtig für die Gesundheit und hält unseren Körper und Geist in Einklang. Ganz gleich welcher Fitness-Trend en vogue ist, Move Stories bietet dazu die passende Activewear. Die vielfältig kombinierbaren Pieces zum Mixen-und-Matchen zelebrieren den weiblichen Körper in allen Größen und Formen und sind der beste Begleiter auf dem Weg zur mehr Fitness, Wohlbefinden und Zufriedenheit.

„Sportarten, die sich Körper und Geist widmen, bringen 2023 neue Bewegung in die Fitnesswelt. Die Vielfältigkeit der Move Stories Kollektion hilft Frauen dabei, ihr Outfit so individuell zu gestalten, so dass sie sich bei jeder Sportart und bei jedem Workout wohlfühlen“, erklärt Move Stories Gründerin Selma Dzafic.

Mit ihrer Marke will Selma Dzafic die Trägerinnen nicht nur dabei unterstützen, die beste Version von sich zu sein, sondern sich auch wirklich gut in ihrer Haut zu fühlen und wahrlich glücklich zu sein. Die Kollektion besteht aus zahlreichen, hochwertigen Pieces wie Bottoms, Shirts oder Sport-BHs in allen Größen und Formen, die individuell zu vielfältigen Looks kombiniert werden können, sodass Frauen sich darin wohlfühlen.

Die Fitnesstrends 2023

• High Intensity – Low Impact Training (HILIT)
  „High Intensity – Low Impact Training“, kurz „HILIT“, ist ein Fitnesskonzept aus den USA, das intensive Cardio-Übungen mit sanften Einheiten aus Pilates und Gymnastik kombiniert. Dabei folgt auf jede Intensity Übung eine Low Impact Mobility-Übung.
  Die „Classic Move“ Pieces von Move Stories stehen bei diesem Workout passend zur Seite und werden mit der„Classic Move“ Leggings in Schwarz, Beige & Mintgrün farblich durch den passenden „Classic Move“ BH ergänzt. 
  
  
• Biohacking
  Bei Biohacking handelt es sich um den biologischen oder chemischen Eingriff in den Organismus. Der eigene Körper und dessen Biologie stehen im Fokus. Eisbaden bzw. eiskaltes Duschen aber auch das Verständnis der mentalen Fitness sind Ansatzpunkte, um Leistungen zu optimieren. Lifehacks, wie am Morgen 15 Minuten in der Sonne zu sein, regen die Dopaminausschüttung an und lindern folglich die Schmerztoleranz beim Training.
  Für eine stärkere Kompression eignen sich die Move Stories „Dynamic Move“ Leggings und die farblich in Blau kombinierbaren BHs.
  
  
• Digital Fitness
  Die Fitnessbranche steht mit diesem Trend inmitten einer neuen Ära des Trainings. Nicht zu übersehen ist die steigende Nachfrage nach virtuellen Fitnessklassen und digitalen TrainerInnen. Mit Home-Workouts und den eigenen digitalen TrainerInnen, etwa auf YouTube oder Instagram, kann man aufregende und herausfordernde Fitnessübungen in den eigenen vier Wänden genießen. Virtuelle Fitnesskurse und Trainingseinheitenermöglichen es Sportbegeisterten, jederzeit ihrer eigenen Fitnessroutine nachzugehen und sich dabei auf ihre individuellen Bedürfnisse und Zeitpläne anzupassen.
  

• Calisthenic
  „Calisthenic“ ist ein aufregendes Trainingsprogramm welches darauf abzielt, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauerzu verbessern. Es ist eine Kombination aus bodyweight Übungen und gymnastischen Elementen, die zu einer abwechslungsreichen und anspruchsvollen Trainingseinheit zusammengefügt werden. Calisthenic ist ein gelenksschonendes Training, das Körper und Geist stärkt und gleichzeitig eine Herausforderung darstellt. 
  
  
• Barre Workout
  Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörper-Workout, das sich an Figuren und Bewegungen aus dem klassischen Ballett anlehnt. Gymnastikelemente werden dabei mit Elementen aus Yoga und Pilates kombiniert. Das Workout setzt auf mehrere Wiederholungen bei geringem Widerstand, sodass die Trainingseinheit dafür gedacht ist, den Körper zu straffen und zu formen, anstatt den intensiven Muskelaufbau zu fördern.
  Die Move Stories „Active Move“ Leggings in Berry oder Schwarz mit passenden BHs sind made to be active. Die Linie besticht durch einen höheren Bund, den nahtlosen Stil sowie viel Flexibilität und Komfort.
  
  
• Outdoor-Fitness
  Für alle Frauen, die gerne im Freien Sport betreiben, ist Outdoor Fitness die perfekt Lösung. Ob Joggen, Wandern, Radfahren oder Yoga – es sind keine Grenzen gesetzt.
  Highlight von Move Stories für diesen Sport sind die „Every Move“ Tank Tops in Schwarz und Weiß und das „Free Move“ Tank Top in Berry.

Einblicke in die Kollektion: