Let’s get ready …

Let´s sweat @ home!

Diese 5 Immunbooster stärken deine Abwehrkräfte und bewahren dich vor Schnupfen und Grippe.

Ist eine Anmeldung im Fitnessstudio wieder auf einer Ihrer Jahresvorsätze?

Pssst … Wir kennen die besten Tricks, Tools & Treatments für eine sexy Silhouette!

Diese Ernährungs-Tipps helfen dir abzunehmen und dich während des Trainings besser zu fühlen!

Sportliebhaber aufgepasst! Vom 10.‒11. Mai findet der Bodyweight-Day in der Marx Halle statt.

Fit ist das neue Schlank. Sport ist schick, regt die Ausschüttung von Glücksbotenstoffen an.

Die berühmte Frühjahrsmüdigkeit meldet sich zurück. Was ihr dagegen tun könnt!

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Der Sommer kommt schneller, als erwartet. Mit diesen Tipps holt ihr euren Body aus dem Winterschlaf.

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Diese Tricks und Tools versüßen uns die kalte Jahreszeit.

Sportliebhaber aufgepasst! Am 12. Mai findet der Bodyweight-Day in der Marxhalle statt.

4 Wochen lang Bootcamp Challenge & Ernährungsumstellung - ich berichte live vom Fitness-Experiment!

Neuer Frühling, neue Chance: Wer schlank und fit werden will, muss jetzt starten.